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( 2017.03.31 P.M. 7時 更新 )

茶碗蒸しと鮭のオイル焼きで晩御飯!


茶碗蒸しにニラを入れたんですが、茶碗蒸しには合いませんね!
ま、健康には良いですけどね。笑い。







水槽の手入れ!

水槽の濁りが激しいので、新宿の熱帯魚やさんに、相談に行ったら、水槽に砂利をいれて、
バクテリアを大量に発生させるのが一番良いとのことでした。
バクテリアが金魚の糞なども、綺麗に分解するので、砂利を敷いても、清掃はそんなに、
大変でなくて、表面の水をスポイトで吸い取るだけで良いそうです。

でね、砂利を買ってきて、軽く水洗いして、水槽の底に敷き詰めました!
ろ過機を砂利で覆い隠すようにすると、砂利の下の汚れをろ過機が
吸い取るとのことでした。

澄み切った水槽になってくれるとよいのですが、、、、。





マンションの下を流れる妙正寺川の桜です!

小学校に桜って似合いますよね。満開がここのところの寒さで若干遅れてるみたいですね。
来週の平日、早めに、神田川に花見に行って来ようと思っています。笑い。



                          ↑↑クリックして、原画で見てね!↑↑


最寄りの中井駅が様変わりです!

エレベータやエスカレーターが設置されたり、ホームに待ち合わせ場所が設置されたり、
標識も、新しくなりました。




( 2017.03.31 A.M. 10時 更新 )

野菜炒めとカキフライで朝御飯!


朝から野菜炒めです。笑い。








片方の水槽が濁っちゃいました!

同じ日に、同じような掃除をして、同じ水を入れているのですが、
こんなに、違いが出るんですよね。原因は不明です。涙。
ね、左側は澄んでいるのに、右側は濁ってるでしょ!涙。



スズメさんが、食事に来ました!

毎朝、スプーン一杯の餌を上げてます。笑い。


巨人の分もありました!笑い。

巨人の影が迫っています!



( 2017.03.30 P.M 0時35分 更新 )

ドラゴンズファンの自虐的イラスト!笑い。


巨人のが無いのは、巨人には絶対勝つってことでしょう?笑い。





いよいよ、明日31日から、プロ野球も
開幕しますね。

今年も、阪神はパッっとしなですね。涙。

ま、いいや!(諦め)





カキフライとホットサンドで朝御飯!

お昼近くの朝御飯!





( 2017.03.30 A.M. 2時40分 更新 )

野菜の天ぷらで晩御飯!


野菜の天ぷら、大好きですね。笑い。天つゆに、大根おろし、付けるの忘れちゃいました。涙。






ほうれん草が安かったので、、、

岩手県の遠野市のほうれん草です。
岩手県って応援したくなる県なんですよね。。。。笑い。



作り置きのオカズで野菜の天ぷらを作る!

ナス、シイタケ、レンコン、じゃが芋です。沢山、作り過ぎちゃいました!笑い。
天ぷらやると、ガス台周辺が、油でベトベトになるんですよね。後片付けが、滅茶、大変ですよね。涙。










油が熱いうちに、凝固剤を入れて、固めます。ね、指をいれたら固まってるのが、
分かるでしょ!笑い。



( 2017.03.29. A.M. 8時50分 更新 )

隣の小学校の桜

まだ、3分咲きってところでしょうか?
今週末が満開見頃のようですが、お天気が
さえない予報ですね。涙。



ピザで、朝御飯!


朝っぱらからって、気はしましたが、冷凍保存していたもので、チンすりゃ終わりで、
楽チンですからね。w



レンコンの素揚げとオムレツで晩御飯!

オカズだけで、ボリュームがあったので、御飯は無にしました!笑い。





カジキマグロの煮つけ

カジキマグロの切り身が特売になっていたので、早速、煮付けにしました!笑い。



( 2017.03.28 A.M. 7時20分 更新 )

キムチ鍋の残りでおじやを作って朝御飯!


野菜を足して、豆板醤と、ごま油を入れて、最後に溶き卵を落としました。w




二日ぶりの朝日

向かいのビルの窓ガラスに朝日が反射して、綺麗です!
夕方、東京地方は、にわか雨の予報が出てますね。





( 2017.03.27 P.M. 10時60分 更新 )

キムチ鍋で晩御飯!


明け方、雪が降りましたよね。滅茶寒いから、鍋で温まりました!
この寒さで、桜の満開が少し遅くなりそうですよね。

夜ぐっすり寝られるように、昼寝しないようにしないと、いけないのに、また、数時間、
お昼ねしちゃいました!悪循環です!涙。






( 2017.03.27 P.M. 2時30分 更新 )

新宿区の無料銭湯入浴券


平成29年度の入浴券が送付されて来ました。笑い。
自宅のユニットバスと違って、銭湯は広々としていて、気持ち良いんですよね。
冬場は湯冷めするので、足が遠のいていたのですが、春になった、また、
銭湯に行こうと思っています。笑い。




ホットサンドでブランチ!

最近、夜中に目が覚めて、お昼近くに起床するので、ブランチが
多くなります。早く規則正しい生活に戻りたいものです。
お昼寝を我慢すれば、良いだけの、話なのですが。。。。。




( 2017.03.27 P.M. 0時45分 更新 )

中華料理の調味料の名前が変更になってました。


スーパーでウェイバーを買って来ようと思ったら、いつもの場所に置かれてなくて、
違う製品が置かれていたので、店員さんに、確認したら、発売元の会社と実際に
製造していた会社が仲たがいして、製造元が、自社販売を始めたそうです。
(販売元も、似たような商品をウェイバーの名前で販売し始めたそうです。)

買い間違いしないとね。涙。


   


スパゲティを作る!

麺は昨夜寝る前に、水に漬けておいたものです。熱湯を注ぐと、茹でた麺と
同じになります。(手抜き。笑い。)
野菜とベーコンをタップリいれました。あと、タバスコもね。w





麻婆豆腐を作る!

味付けは豆板醤、コツジャン、山椒、ニンニクです。笑い。パセリを微塵切りにして、
散らしました。w






肉じゃがを作る!

野菜、たっぷりの肉じゃがです。味付けは、砂糖、酒、みりん、カツオだし、鰹節です。笑い。





( 2017.03.26. P.M. 8時50分 更新 )

野菜炒めと餃子で晩御飯!


野菜炒めに水溶き片栗粉を落として、あん掛けにしました。
美味しく出来上がりましたよ!

調味料は、酒、ウエイバー、塩コショウ、山椒、ニンニクです。笑い。







( 2017.03.26 P.M 3時55分 更新 )

雨の中、スズメさん達が、遊びに来てます!


今朝上げた餌は、もう全部食べつくしているのですが、また遊びにきてます。
朝から雨が降り続いてるので、雨宿りしてるのかもですね。
雨止みそうにないので、今日は、散歩を兼ねたスーパーの買い物も、無しですね。涙。




( 2017.03.26 A.M.11時35分 更新 )

ホットサンドでブランチ


夜中にまた、目が覚めて、明け方まで、テレビ見てました。で、結局、起きたのが10時です。
ダメだ!ダメだ!規則正しい生活しなきゃ!涙。





( 2017.03.26 A.M. 1時15分 更新 )

鮭の蒸し焼きで晩御飯!


鮭に、野菜をタップリ乗せて、オリーブ油を掛けて、塩コショウ、ニンニク、山椒、バター
を掛けて蒸し焼きにしました。

ちょっと、エスニックで、美味しかった!笑い。

早く寝ちゃったら、また、夜中に目が覚めて、HPの更新しています。涙。
規則正しい、睡眠が健康の秘訣なのにですよ。。。。










( 2017.03.25 P.M. 4時15分 更新 )

ね、かわいいでしょ!

水槽のガラス越しに、こちらを見ています。こんな時は、大体、お腹空いてるときです。笑い。



冷蔵庫のあり合わせで朝御飯!

いつもの、定番の朝御飯です。笑い。





( 2017.03.25 A.M. 2時 更新 )

豚肉を炒めて晩御飯!


豚肉には炒りゴマと山椒を掛けて炒めました。豚肉は少し砂糖を入れると美味しいのですが、
太るから、止めました!涙。

昨夜、滅茶苦茶早く寝ちゃったら、夜中の2時頃目が覚めて、暇なので、
ホームページを更新しています。涙。









スーパーで買い物

ほうれん草が最近、安くなって嬉しいです!高い時は200円近くしたのに、
最近、98円のことが多いですね。
豚肉と牛肉は食べ過ぎないように、二等分に小分けして冷凍保存です。笑い。





( 2017.03.24 午後  0時20分 更新 )

焼きうどんで、ブランチ


お酒で、うどんをほぐしてから、オリーブ油を敷いて、ネギとベーコンを切って、炒めました。
最後に、鰹節と紅生姜を乗せて出来上がりです。





お刺身と餃子で晩御飯

近所のスーパーで、夜7時の半額セールでお刺身を買って来ました!笑い。





( 2013.03.23 P.M. 0時10分 更新 )

塩鮭を焼いて朝ご飯!


山盛りのサラダで、お腹一杯ですね。笑い。





( 2017.03.23 A.M. 11時5分 更新 )

お粥とサラダで朝御飯!


お粥に野菜と昆布を入れて、最後に溶き卵です。笑い。





金魚の丹頂と更科オランダを一匹づつ買って来ました!

頭が赤いのが、丹頂です。丹頂鶴みたいですよね。
両方のほほにタンコブがあるのが、更科オランダです。笑い。





レンコンの素揚げ

歯ごたえがあって、滅茶美味しいです。オカズというより、
ツマミに最適ですよね。笑い。



スズメちゃんが、夫婦で遊びに来ています!笑い。

セキセイ・インコの餌を与えているのですが、インコと同じで、皮むきよりも、皮付きの穀物
の方が好きなんですよね。食いつきが違います!笑い。






( 2017.03.21 A.M.10時20分 更新 )

冷蔵庫のあり合わせで朝御飯!


ね、具沢山のお味噌汁です。大根の葉、大根の細切り、シメジ、ワカメ、ミョウガが
入っています。笑い。






料理っていろどりが大切ですね。笑い。

パセリを微塵切りして散らしたら、美味しそうに見えますよね。w


フライパンの手入れ!

油を少し多めにしいて、火で温めてから、キッチンペーパーを
敷いて油がなじんだら、収納します。w




( 2017.03.21 A.M.0時10分 更新 )

チキンライスを作る


鶏肉と玉ねぎをバターで炒めてから塩コショウで味付けしてから、炊き立ての
御飯を入れました。いろどりを考えて、パセリの微塵切りを加えました。







クリームシチューとチキンライスと生ガキで晩御飯

チキンライスは、兄貴のとこへの差し入れの残りものです。
生カキは、昨夜食べるの忘れてた分です。涙。





( 2017.03.20 P.M.12時40分 更新 )

春ですね。。。4月中旬の陽気です。


芽がどんどん膨らんできています。原画で見てね!笑い。



( 2017.03.20. A.M. 9時35分 更新 )

恐るべし塩の殺菌力!


塩で助かれば、と思って昨日、20gの塩をいれておいたら、今朝、左目の出来物が綺麗に
落ちていました。もう一日、様子をみて、元気なようでしたら、隔離用の水槽から、仲間が
いる、大部屋(水槽)に移してあげようと思います。笑い。

     ネットで調べたら、10リットルに対し50gの塩となっていたのですが、初めて
     なので、ちょっと、恐くて20gをいれて、大丈夫なら、塩を追加しようかと、思って
     いたのですが・・・




昨日の画像(ね、痛々しいでしょ。)


兄上殿へ!
兄上殿の水槽は30リットルですですので、塩は 150gです。ペットボトルのキャップで
5~6杯ぐらいです。
最初は4杯ぐらいにして、様子をみて下さい。



クリームシチューです。

野菜から出る灰汁を徹底的に取りました!笑い。牛乳をタップリ入れて、
濃厚な味にしました。笑い。





インスタント麺で朝御飯!

野菜やベーコンは茹でて、麺のゆで汁も捨てちゃいました。脂を極力落として、
ヘルシーなラーメンにしました!笑い。







( 2017.03.19 P.M. 8時55分 更新 )

鮭が安かったので、、、

個々に袋に入れて冷凍保存です。笑い。



作り置きのオカズでヒジキの炒め!

味付けは、酒、みりん、砂糖、鷹の爪、炒りゴマです。で、最後にゴマ油です。w






お刺身とヒジキの炒めで晩御飯!

お刺身とほうれん草のおひたしとヒジキの炒め他です。笑い。






( 2017.03.19 P.M. 3時55分 更新 )

野菜サンドで、お昼御飯



春霞と小学校の校庭

空が霞んで、スカイツリーも見えません。西口の高層ビルも霞んでいます。
小学校のグランドの工事も終わって、すっかり綺麗になりました。





( 2017.03.19 P.M. 3時 更新 )


春の甲子園が始まっちゃいました!

甲子園始まると、昼間、完全なテレビっ子になっちゃいます!笑い。
感動したり、号泣したり、滅茶、気合入ります。

初日から、履正社(山田哲人の出身高)VS日大三校(高山俊の出身高)の好カードです。
両方好きなチームですが、やっぱり日大三高に勝って欲しいかな~。笑い。








( 2017.03.19 P.M.2時10分 更新 )

紅葉の葉が開きました!

水のやり過ぎで、枯れちゃったと思った紅葉ですが、
新しい葉を開き始めました!滅茶嬉しいです。
秋には、ベランダで紅葉狩りも出来るし。紅葉の天ぷら
で一杯やるのも良いですね!笑い。


   水のやり過ぎに、絶対に注意です!

あと、復活の兆しがみえる、キンモクセイですね。
完全復活したら、ベランダでキンモクセイの香を楽しめる
んですけどね・・・・




水槽が2個になりました!

金魚用品を置けるように棚を作って、水槽を横に2個並べました!
でね、金魚(楊貴妃)が一匹、病気になっちゃいました。涙。
左目の真上に白い出来物ができちゃいました。

で仕方なく、兄貴からもらってきた水槽に、病気の金魚を移しました。涙。
ネットで調べたら、10リットルの水に50gの塩を入れると、水の雑菌を
少なく出来るようです。
元々、淡水魚なので、50gは危険かもしれないので、とりあえず、20gに
しておきました!涙。






お粥で朝御飯!

朝ご飯の支度中は、美羽君は、台所で邪魔ばかりしてます!笑い。
納豆、ほうれん草、シラス入りのお粥に、溶き卵を落としました。






( 2017.03.18 P.M.8時30分 更新 )

野球の帰りに、和幸のトンカツで晩御飯!


二人前あるジャンボヒレカツです!笑い。
和光のトンカツって、肉が滅茶、柔らかいんですよね。笑い。

年金生活者で貧乏してるのに、贅沢しちゃいました!
ま、年に一度だし、阪神、勝ったから、いいか~。涙。



横浜球場!(阪神VS横浜)

1年ぶりの横浜球場です!
一昨年まで、横浜球場って、阪神ファンだらけで、横浜側は空席が目立っていたのですが。。。。
昨年、クライマックスシリーズに初参加したこともあって、急激に球場に来る横浜ファンが増え
たんですよね。
横浜ファンの友達に言わせると、いつでも、簡単にチケットが取れたのに、にわか横浜ファン
が爆発的に増えてチケットが取れなくなったって、嘆いていますけどね。

でも、にわかファンでも、なんでも、野球ファンが増えるのは嬉しいことです!

試合は貧打戦で阪神は勝つには勝った(1-0)のですが、盛り上がる場面に欠けて、イマイチでした!
横浜でも、去年から、ジェット風船解禁されてますよ。笑い。


阪神ファンって、えげつないですよね。。。福留が凡打したら、「不倫してるから、打てね~んだよ!」
「夜、体力使い果たしんじゃ、ねえよ!」etc もう、凄まじい、ヤジの嵐でした。

始めて、不倫してるの知りました!笑い。



 野球観戦用のデジカメ(望遠60倍)を持って
行ったのですが、画像を保存するメディア・カード
を持って行くの忘れてしまって、写真が撮れません
でした。号泣。
仕方なく、スマホで3枚だけ撮影しました。涙。

何だか、ボケが日に日に、ひどく
なってきて悲しいですよね。涙。





インド料理でお昼御飯!

いつものカレー屋さんのランチです。
土曜日の横浜球場での阪神戦(デーゲーム)を観戦するために、前日から友達の家に
泊まることにしたんですよ。笑い。

ナンがこんなにデカいのに、お代わりしちゃいました!ナンは食べ放題なんです。笑い。



ホットサンドで朝御飯!






海鮮丼を買って来て晩御飯!

海鮮丼だけでは、ちょっと、さびしいので、ほうれん草のおひたしと、カキフライと
コンニャクの山椒炒めを付けました。笑い。








床屋行ってきたよ!笑い。

あのね、先週、兄貴のとこに、金魚の新しい水槽を
届けにいったのですが、、、、、、。

ちょっと、遊びほうけて、ボサボサ頭にしてたら、
「床屋代が、無いんだったら、床屋代、貸すよ!」
って言われちゃいました。涙。

で、ヤバいって思って、いつもの床屋に
翌日行ったら、定休日でした。

もう、悲しいです。ボケボケの現実が。。。。
で、翌日、床屋に出直しました。涙。





( 2017.03.016 P.M. 2時15分 更新 )

冷蔵庫のあり合わせで朝御飯


スーパーで買ってきたカキフライ、身が小さすぎて、カキを食った
気がしません。やっぱり、安いのはダメですね。涙。







( 2017.03.15 P.M. 9時55分 更新 )

キムチ鍋で晩御飯!


真冬が戻って来て、滅茶寒かったですね。ホームセンターに買い物に行ったのですが、
あまりの寒さで、風邪引いちゃったかもです。
体を温めるために、鍋にしました!





最近、ほうれん草が98円のことが多くて嬉しい!w




(2017.03.15 A.M. 11時55分 更新 )

体調悪いので、お粥で朝御飯!


お粥にハムとシラスをいれて、溶き卵を落としました!



作り置きのオカズ

ニラ・レバ炒め





カレーチャーハン


陳麻家・新宿西口店でお昼御飯

ここの担々麺、滅茶美味しいのですが、新メニューの濃い口担々麺があったので、
早速、食べてみました!笑い。
まさに、濃い口で、激・美味しかった!
100円ぐらい高くなってましたが、100円以上の価値あり!でした。笑い。

                 陳麻家・新宿西口店

+




( 2017.03.13 P.M. 5時50分 更新 )

水槽のおもちゃ買って来ました!


熱帯魚屋さんに行ったら、面白いものがありました。笑い。
ダイバーです!水中に浮かんで、ユラユラ動くので、本当に、
ダイビングしてるみたいです。笑い。

クリックして原画で見て下さい!





( 2017.03.11 P.M. 7時 更新 )

AbemaTVって、ご存じですか?

1
テレビ朝日がやってるインターネットテレビです。常時28チャンネルが放送されて
います。
大体、見ているのは、24時間のニュース専門チャンネルです!
夜中に目が覚めたとき、録画してる番組が無いときに、便利ですね。
大半が無料の番組で、一部、有料となっています。

アニメ、プロレス、お笑い、韓流ドラマ、ペットや釣り他の番組があります。

Abema TV
上記をクリックすすと、AbemaTVのトップページが表示されます。
ニュースチャンネルは、上段左端をクリックしてください。笑い。



麺通団でお昼御飯

3日連ちゃんで、ヨドバシカメラに行っちゃいました!笑い。
で、帰りに、麺通団で遅めのお昼御飯です。笑い。

滅茶腰があって、まさに讃岐うどんですね。w

外人さんのカップルが来てましたが、厨房の中の麺伸ばし、カット、釜茹でを
カウンター越しにみを乗り出して、見入っていました!
「OH!ファンタスティック!」だって!w



( 2017.03.10 P.M. 3時20分 更新 )

新大久保、ソウル市場&オムニ食堂

新宿に二日連続で買い物に来たので、新大久保まで、歩いて
ソウル市場へ。お目当ては、20種類以上あるキムチの
試食です。お腹一杯になるほど試食です。笑い。





でね、都立大久保病院(大久保公園)
の近くのオムニ食堂・本店まで、お散歩。

オムニ食堂の2号店、3号店は、
何度も行ったことがあるのですが、
前々から、気になってた本店へ
行ってみることにしたんですね。

焼肉定食を食べたのですが、
6種類のキムチが付いてきました。
キムチ食べ過ぎて口の中が、激ピリ
ピリ辛状態になっちゃいました。笑い。

もちろん、焼肉定食も、美味しかった
です。w










( 2017.03.10 A.M. 10時20分 更新 )

生活便利グッズ!笑い。

毎朝、納豆用に、小倉を刻むのですが、まな板が、ヌルヌルして
なかなか、ぬめりが取れないんですよね。
でね、テレビでやってたのですが、オクラの袋でこすると一発で
まな板のぬめりが取れちゃいますよ。
何か、他にも活用方法がありそうですから、実験してみようと
思います!w



今週の頂きもの!


新潟県小千谷市の高の井酒造です。
ちょいと、甘口で美味しかったです。
流石に、新潟のお酒ですよね。笑い。









超・激不味い!

期間限定のキリンの発泡酒ですが、春らしい柄だと思って
買ってみたのですが、激マズでした!怒り。
だまされた~って、感じです。




金魚達、全員元気です!

昨日、買ってきた楊貴妃メダカ、白メダカも水槽に馴染んで、活発に泳ぎ回っています。笑い。







秋刀魚を焼いて朝ご飯!





( 2017.03.09 P.M. 6時5分 更新 ) 

新宿のシーアンでお昼御飯

マー坊豆腐とマーラー刀削麺を食べて来ました!このお店、何を食べても、美味しいですよね。
パクチー大盛にしてもらいました。笑い。




ウェイバアーのトラック(笑い)

中華の調味料のウェイバアーのトラックが新宿を走ってました。
この調味料滅茶苦茶、良いんですよね。昔から重宝しています。





桜が開花です。

東京の桜の開花予想は、3月24日の見込みですが、日当たりが良いスポットでは、
もう、開花し始めしたね。笑い。
春が来た♪どこに♪





春の日差しに・・・

水仙の花が開花しました。ベランダの手すりで、いつものスズメ夫婦が
仲良く日向ぼっこしてました。





メダカを5匹買って来ました!笑い。

新宿まで出たので、熱帯魚屋さんに行って来ました。楊貴妃メダカと白メダカにしました。
お店では、照明の関係で真っ赤でしたけど、家の水槽にいれたら、赤っぽいオレンジ色
って感じでした。笑い。






ホットサンドで朝御飯

マヨネーズの掛け過ぎです!笑い。




( 2017.03.09 A.M 9時35分 更新 )

作り置きのオカズで、ブリ照り焼き


砂糖太っちゃうから、蜂蜜にしました。
味付けは、蜂蜜、醤油、みりん、お酒です。笑い。





作り置きのオカズで麻婆茄子

茄子を水炊きして、あく抜きをしてから、ひき肉を入れます。味付けは、豆板醤、山椒、ガーリック、
チリ・ソースです。最後に、片栗粉を溶いて落として、とろみをつけました。








鰹のお刺身で晩御飯!

味噌汁に、大量のニラを入れちゃいました!






日没前の、墨絵の富士山!

夕方まで、富士山がみえるのって、珍しいですよね。黄砂が飛んでなかったんですかね?



大漁の洗濯もの!

朝からいい天気で、大物をまとめて、洗濯です!毛布、シーツに etc
洗濯機を3回も動かしました!あ~疲れた!笑い。





水仙の蕾が開き始めました!

可愛い花ですね。ははは。。。



( 2017.03.08 10時10分 更新 )

【侍ジャパン】3/7(火)WBC開幕戦 日本11-6

初戦、キューバに圧勝!笑い。

YouTube ダイジェスト
笑いが止まらん!どうしても、日の丸がかかる試合って、気が気じゃないですよね。笑い。
         目指せ!世界一!





秋刀魚を焼いて朝ご飯!

味噌汁にニラを入れちゃいました。笑い。







( 2017.03.07 A.M. 10時5分 更新 )

ホット・サンドで朝御飯!


昨夜作ったクリームシチューの残り物に、ニラとパセリを刻んで入れちゃいました!笑い。
これから、電車に乗るので、ニラの匂いを消すために、マスク!マスク!です。w





豚しゃぶで晩御飯!

ほうれん草のおひたしと、ヒジキの炒めを付けました。w






久しぶりに、ヒジキの炒め!

水で戻したヒジキに、人参、薄揚げを入れて炒めます。味付けは、お酒、みりん、醤油、砂糖、ゴマ
です。炒まったら、炒りゴマを振りかけて、ごま油を掛けて、軽く炒めて出来上がりです。w







( 2017.03.06 P.M. 4時45分 更新 )

兄貴に差し入れ!w


麻婆豆腐
辛い方が美味しいから、豆板醤とコツジャンをタップリ入れました。
結構、辛かったので、山椒の粉は、意識的にいれませんでした。笑い。

ひき肉とネギ入りです。w



クリームシチュー
ね、たっぷりの野菜でしょ!笑い。チーズと牛乳もタップリ入れちゃいました。笑い。






フグの干物
ちょっと、一夜干し的な干物です。軽くあぶって、
お醤油をかけると、酒のつまみにピッタリです。w




( 2017.03.06 P.M. 2時50分 更新 )

春雨じゃ・・・・


↓水仙ですが、花芽が出てきました。           ↓何の花か分からなかったのですが、
↓先が黄色いのがそうです。                ↓思い出しました。アジサイです。w
                


↓川原なでしこ・八重桜
↓とっても、華憐な花ですよ。



( 2017.03.06 A.M. 10時45分 更新 )

朝っぱらからスーパーへ!


お昼から雨になりそうなので、ちょっとスーパーに行って野菜の
買い出しをしてきました。
ほうれん草が、今朝も、98円だったの買ってきました。
安い時でないと、なかなか、買えないですよね。涙。




事故防止!

ガズ台ですが、ボケによる事故を防ぐために、兄貴のところ
みたいに使用後はストッパーを掛けることにしました。
兄貴のところは、元栓も併せて、閉めちゃうんですよね。笑い。



冷蔵庫のあり合わせで朝御飯

鮭を焼いて、朝御飯の定番になりました。w






( 2017.03.05 P.M. 11時15分 更新 )

具沢山のお味噌汁とお刺身で晩御飯!


お味噌汁がオカズって、感じですよね。笑い。
お味噌汁は、二杯分作って、残りは明日の朝用で、冷蔵庫に保存しておきます。w







( 2017.03.05 P.M. 12時5分 更新 )

ホットサンドでブランチ


夜中、ずっと、録画した番組を見てたから、起きたのがお昼頃だったんですよね。。。
規則正しい、生活しなきゃね。涙。







(2017.03.04 9時25分 更新 )

納豆昆布入りの味噌汁と、豚肉シャブシャブで晩御飯!

冷蔵庫のあり合わせで作った晩御飯です!







カップ麺で、お昼御飯!

カップ麺って、洗い物がゼロだから、ラクチンですよね。笑い。





( 2017.03.04 A.M. 11時30分 更新 )

春ですね。。。


枯れてしまったと思ってたキンモクセイと紅葉に芽が出てきました。
水をやり過ぎないように、注意していたのが功を奏しました。笑い。


キンモクセイ                          紅葉


チーリップ                                チーリップ


水仙                                  花の名前が分かりません。涙。



オジヤで朝御飯!

昨夜のキムチ鍋の残りに、野菜を足して、冷凍御飯を入れました。
最後に溶き卵を落として出来上がりです。
洗い物が少なくて、らくちんですよね。w





( 2017.03.03 P.M. 10時15分 更新 )

キムチ鍋で晩御飯


夕方から、滅茶苦茶、冷え込んできて、寒くて、台所に立っていられなかった
ので、準備が簡単で、洗い物が楽な鍋にしちゃいました!





( 2017.03.03 P.M. 12時35分 更新 )

ホットサンドで朝御飯!


朝のルーティーン・ワークをこなしていたら、朝御飯が、お昼頃になっちゃいました。涙。





朝日が綺麗!

二日ほど雨の日が続きましたが、今日は晴天になりそうですね。笑い。
段々、日の出の時間が早くなりました。今朝は、6時頃でした。



( 2017.03.02 P.M. 7時30分 更新 )

国産牛と茶碗蒸しで晩御飯


冷凍庫整理してたら、すき焼き用の和牛が見つかりました。
冷凍焼けしないうちに、炒めて晩御飯にしました。笑い。









( 2017.03.02 A.M.10時55分 更新 )

冷蔵庫のあり合わせで朝御飯!


昨夜、夜中に何度も目が覚めて、都度、録画していた番組を見ていました。
で、朝の10時頃の朝飯になっちゃいました。涙。






( 2017.03.01 P.M. 8時15分 更新 )

ほうれん草のおひたしとお刺身で晩御飯


ほうれん草が98円でした。笑い。一か月ぶりぐらいに買いました。
いつも、この値段だと、うれしいんですけどね。涙。






( 2017.03.01 P.M. 1時40分 更新 )

ピザを焼いてお昼御飯!


半分だけにしようと思ったのですが、美味かったので、結局、全部食べちゃいました。。。。
また、太っちゃいますよね。号泣。








( 2017.03.01 A.M. 9時5分 更新 )

朝から忙しい・・・・涙。


もう、三月になっちゃいましたね。
小鳥の餌やり、水浴びさせたり、スズメさんの餌やり、洗濯や、
台所のシンクに漂白液を掛けて消毒したり、、、、、
朝のルーティーンが終わったら、お昼寝でも、したいくらいです。涙。






お稲荷さんで、朝御飯

昨日、兄貴の所からの帰りに買ってきたものです。w




山手通りの花壇に蝋梅の花!

近づくと、とっても良い香りがするんですよね。笑い。
春が近いですね。




ホットサンドで朝御飯